А ведь скоро станет тепло. Снимем куртки, а под ними....гусеница-))) со Скадками, скадочками....
Надо уже начинать бороться.... Я знаю. тяжело.. расслабились...Но, НАДО!
Мне во все времена помогала японская диета...Хоть она и жестокая, но эффект есть.И он сохраняется года 2-3.Первый раз я ее попробовала когда дочке был 1 год.Тогда я похудела на 10 кг.Потом через 3 года....Последний раз я на ней сидела в 2010 году.Похудела тоже около 10 кг....Только в последний раз я похудела не сразу...А через время после диеты...кг уходили постепенно...
В этот раз мы будем втроем сидеть на этой диете.Я и 2 мои подружки. Мы будем перезваниваться, делиться своими результатами. поддерживать одна одну!
Если, Вы хотите можете присоединиться к нам!
Ну как говорится и Бог в помощь,только уж одну недельку то подожди,потому как завтра начинается масленица,а там и диетничай,потому как через неделю пост Великий начнется!)
ОтветитьУдалитьЭх...Мы уже настроились-))) Уже все сварено, салат наструган-)))
ОтветитьУдалитьНу ничего!)))Салатик можно и блинчиком со сметанкой заесть)))))
ОтветитьУдалить